ប្រើរបាំងបោះចោលដើម្បីបិទច្រមុះនិងមាត់កាត់បន្ថយទំហំចន្លោះមុខនិងរបាំង។

២. ចៀសវាងប៉ះម៉ាសពេលប្រើ។

3. ជំនួសរបាំងរបស់អ្នកនៅពេលវាសើមឬប្រឡាក់។

ជំនួសរបាំងរបស់អ្នករៀងរាល់ ២ ទៅ ៤ ម៉ោងម្តង។

៥. លាងដៃរបស់អ្នកពេលអ្នកដករបាំងចោល។

៦. កុំប្រើរបាំងដែលអាចប្រើបាន។


ពេលវេលាផ្សព្វផ្សាយ៖ ខែកក្កដា - ១០-២០២០